L'Oltrepò Pavese conosciuto anche come "Vecchio Piemonte" è una delle tre aree territoriali della provincia di Pavia con caratteristiche proprie, insieme a Pavese e Lomellina. L'Oltrepò Pavese è un cuneo di territorio lombardo che si insinua fra l'Emilia e il Piemonte, confinando con le province di Alessandria e Piacenza. Diviso dal resto della provincia di Pavia dal Po, si estende per circa 1100 kmq dei quali un terzo sono di pianura e il restante due terzi sono ripartiti fra collina e montagna con una piacevole varietà di ricchezza di paesaggi. Settantotto sono i suoi Comuni, ognuno dei quali reca con sé un patrimonio storico artistico e culturale soprattutto con i suggestivi borghi medioevali, le torri e i castelli. Tra i vigneti di queste colline sono prodotti i vini dai nomi famosi e di indiscusso pregio.


 

BIKETREK 

.......è la parte di OUTDOOR OLTREPO’ che organizza escursioni personalizzate e tour guidati, per singoli e per gruppi, in Mountain Bike lungo i più suggestivi trail d’Italia. I nostri Tour Leader, certificati dall’Accademia Nazionale di Mountain Bike, vi guideranno con professionalità ed esperienza, nei singletrack, su strade bianche e lungo i migliori itinerari, dove poter unire forza, tecnica e divertimento. Per la famiglia e per i piccoli rider proponiamo percorsi semplici, rilassanti e gratificanti che possono essere affrontati con poca fatica e con il massimo entusiasmo. Vi daremo piccole nozioni di tecnica, posizionamento in sella e faremo esercizi per la guida della mountain bike, per affrontare il tutto nel modo più divertente e sicuro. Vi condurremo alla scoperta di paesaggi indimenticabili immersi nel verde e nel silenzio, vi mostreremo le ricchezze storiche ereditate dal passato con la possibilità di provare i sapori della cucina di un territorio unico.


 

NORDICTREK

......è la parte di OUTDOOR OLTREPO' che organizza camminate all'aria aperta in modo corretto e aerobico utilizzando i bastonici.

NordicTrek è la parte di Outdoor Oltrepò che ti insegna il Nordic Walking nella sua forma originale utilizzando uno stile unico e naturale,alternando ritmicamente gambe e braccia. Potrai imparare correttamente ritmo e cadenza in ambienti unici ed incontaminati,in compagnia di amici,con la famiglia o solo.

I nostri istruttori qualificati dalla Scuola Walking Trail Italia ti accompagneranno con professionalità ed esperienza lungo i più diversi  itinerari.

Perché praticarlo?

  • vengono coinvolti oltre l’85% dei muscoli e quindi si dimagrisce e ci si rassoda
  • aumenta il metabolismo e si abbassa il valore glicemico nel sangue
  • si stabilizza la pressione arteriosa
  • diminuisce la frequenza cardiaca
  • combatte lo stress
  • imparo la corretta postura

Noi ti aiuteremo, attraverso i corsi e le tecniche migliori a trovare il perfetto equilibrio tra forza e movimento, per raggiungere quella comunicazione tra mente e corpo che ti garantirà un benessere totale.